Fitness im Freien für Erwachsene

Fitness im Freien
für Erwachsene Ü50

In der Gruppe bewegen im Wald mit:

  • Walken

  • Kräftigen

  • Balancieren

  • Dehnen

Dauer: 60 Minuten

Gruppengrösse: Maximal 8 Teilnehmende

Termin & Ort

Das Fitness im Freien findet jeweils montags, 08:30 - 09:30 Uhr und donnerstags, 09:00 - 10:00 Uhr im Wald statt.
Ab März 2025 findet jeweils donnerstags, 10:30 - 11:30 Uhr das Männer-Waldfitness statt. Treffpunkt ist das
Forsthaus Hochfelden, Parkplätze sind vorhanden.

Es ist eine vorgängige Anmeldung via Kontaktformular bei mir nötig. Die Stunde wird ab 4 Teilnehmenden durchgeführt.

Ein privates und individuell auf Dich abgestimmtes Training ist ebenfalls möglich: Personal Training

Preise

20 CHF / Einzellektion

18 CHF / Lektion im 10er Abo (4 Monate gültig)

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Personal Training